Saber nadar “é permanecer na água, sendo capaz de através de movimento
fazer ou cumprir determinada distância”

“Saber nadar é todo aquele que recebendo um certo número de aulas, poderá
percorrer uma distância que irá dos 25 metros em diante”

“Saber nadar significa fundamentalmente ser capaz de flutuar e deslocar-se na
água sem o recurso a apoios fixos ou a meios auxiliares de sustentação”

Saber nadar não é mais que dar a possibilidade a um indivíduo de poder para
“cada situação inédita, imprevisível, resolver o triplo problema de uma inter-
relação das três componentes fundamentais: equilíbrio, respiração e
propulsão”
(Raposo, 1981; Carvalho, 1994).